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Es relevante recordar que los tabúes varían según las creencias y valores culturales de cada individuo y que lo que puede ser considerado entre los temas tabúes para algunos puede no serlo para otros. Es fundamental ser respetuoso con los demás y tener una actitud abierta y comprensiva hacia aquellos que tienen diferentes opiniones y valores.

Como en cualquier sociedad, existen tabúes en Argentina. Algunos de los tabúes más comunes incluyen:

  1. Sexualidad: Aunque la actitud hacia la sexualidad ha evolucionado en los últimos años, todavía existe cierta reticencia a hablar abiertamente sobre el tema en algunos círculos sociales. Cuestiones como la homosexualidad, el sexo antes del matrimonio o el sexo en general, pueden ser considerados tabúes.
  2. Relaciones familiares: En la cultura argentina, se valora la importancia de la familia, pero hay ciertos asuntos que pueden ser considerados tabúes, como las relaciones sexuales entre miembros de la familia, la violencia intrafamiliar, el divorcio y la infidelidad.
  3. Política: En Argentina, la política es un tema muy sensible y a menudo se evita en las conversaciones cotidianas, especialmente en situaciones sociales. La discusión de ciertos asuntos políticos puede ser considerada un tabú debido a la polarización de las opiniones y las emociones que se involucran.
  4. Religión: La religión también puede ser un apartado delicado en Argentina. Aunque el país es predominantemente católico, también hay una gran diversidad religiosa y es importante ser respetuoso con las creencias y prácticas de cada individuo.
Ilustración: Pablo Bernasconi.

El deseo sexual aún es de los principales tabúes

El deseo sexual es un impulso o motivación interna que lleva a una persona a buscar la actividad sexual o el contacto sexual con otra persona. Este impulso puede ser experimentado por personas de cualquier género y orientación sexual.

El deseo sexual puede ser influenciado por muchos factores diferentes, incluyendo las hormonas, la salud física y emocional, la edad, el estrés, el ambiente social, la relación con la pareja y la atracción física.

Es valioso recordar que el deseo sexual es una experiencia completamente normal y natural. Sin embargo, es considerable que cada persona sea consciente de sus propios límites y respete los límites de los demás. La comunicación abierta y honesta con la pareja sobre los deseos y necesidades sexuales es importante para mantener una relación sexual satisfactoria y saludable.

El deseo sexual aún es de los principales tabúes
Existen factores físicos que pueden influir positiva o negativamente en el deseo, como la testosterona, la dopamina, los estrógenos y la serotonina.

El beneficio de las relaciones cotidianas

Las ventajas de consumir relaciones sexuales frecuentes son cruciales para reducir y afrontar el estrés diario que produce la grave crisis social y económica que padece esta nación. No obstante, muchos argentinos, con el fomento de muchos medios de comunicación masivos, le dan una centralidad que evita que sea algo natural.

Es lamentable que aún forme parte de los tabúes de nuestra nación cuando tiene muchos beneficios como:

  1. Mejora la salud cardiovascular: Tener relaciones sexuales de manera regular puede mejorar la circulación sanguínea, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  2. Alivia el dolor: Durante el sexo, se liberan endorfinas, lo que puede reducir el dolor y la incomodidad en todo el cuerpo.
  3. Fortalece la relación de pareja: El sexo puede ayudar a fortalecer la intimidad y la conexión emocional entre las parejas, lo que puede mejorar la calidad de la relación.
  4. Mejora la autoestima: Una vida sexual saludable puede ayudar a mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo.
  5. Promueve el bienestar emocional: El sexo puede reducir los niveles de estrés y ansiedad, lo que puede mejorar el bienestar emocional en general.

Es fundamental tener en cuenta que todas las relaciones deben ser consensuadas y seguras para evitar enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados. Además, es importante respetar las leyes y normas relacionadas con la actividad sexual.

Tabúes sobre la depresión
“Una persona diagnosticada tiene poco tiempo de vida” versus la realidad.

Tabúes sobre la depresión

La depresión es un tema que ha sido considerado entre los principales tabúes en muchas culturas y sociedades durante mucho tiempo. En el pasado, la depresión y otros problemas de salud mental se han visto como una debilidad o una falta de voluntad, lo que ha llevado a la estigmatización de quienes los padecen. Sin embargo, en los últimos años, ha habido un cambio hacia una mayor conciencia y comprensión de la depresión y otros problemas de salud mental.

A pesar de este cambio, todavía hay muchas personas que luchan con la idea de buscar ayuda para su depresión debido al estigma asociado con los problemas de salud mental. Algunas personas pueden sentirse avergonzadas o culpables por su depresión, o pueden preocuparse por ser juzgadas o marginadas por otros si admiten que tienen un problema de salud mental.

Es importante recordar que la depresión es una enfermedad real que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género, raza o posición social. Buscar ayuda para la depresión no es una señal de debilidad, sino un signo de fuerza y coraje. Hablar abiertamente sobre la depresión y otros problemas de salud mental puede ayudar a reducir el estigma asociado con estos temas y promover una mayor comprensión y apoyo.

Si está lidiando con la depresión o conoce a alguien que lo está, es relevante buscar ayuda de un profesional de la salud mental capacitado. Los tratamientos efectivos para la depresión están disponibles, y muchas personas encuentran alivio de sus síntomas a través de la terapia, la medicación o una combinación de ambos. No hay necesidad de sufrir en silencio o sentirse solo en su lucha contra la depresión.

10 beneficios del sexo para tu salud.

By Cesar Luis Muzi

Magíster en Medios & Comunicación Management en Macromedia University (Múnich, Alemania). Licenciado en Periodismo en la Universidad del Salvador (Buenos Aires, Argentina). Fotógrafo profesional de Asociación de Reporteros Gráficos de la República Argentina (ARGRA) y de la Escuela Argentina de Fotografía (EAF) con Alfredo Willimburgh.

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