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El Municipio de Coronel Rosales invita a participar el próximo miércoles 8 de septiembre, a partir de las 18.30hs, se llevará a cabo una nueva edición del “Taller de alimentación consciente” en el Complejo Cultural Estación Solier de Rosales 900.
Organizado conjuntamente por Rosales Municipio y Creativos Saludables, se realizará en forma totalmente gratuito y cupos limitados, por lo que los interesados en participar deberán comunicarse previamente a través de Whatsapp al 1165322600.
Allí se enseñarán conceptos y técnicas de alimentación beneficiosas para la salud del organismo. También se brindarán algunas herramientas prácticas para el manejo del estrés con el objetivo de obtener más energía, vitalidad y, a la vez, prevenir síntomas y enfermedades.
Temario:
● ¿Qué es un alimento? Alimentos que nutren y alimentos que generan toxinas. Cómo maximizar los nutrientes del alimento.
● Alimentación consciente y depurativa basada en plantas.
● Probióticos y prebióticos: beneficios para la salud intestinal.
● Compras conscientes
● Hábitos saludables para el manejo del stress cotidiano.
El taller será dictado por Valentina Abal, Coach Nutricional, quien brinda las clases de alimentación basada en plantas, comparte enseñanzas y técnicas ancestrales de alimentación y nutrición de una manera creativa, dinámica y divertida.
